• Home
  • / Gewichtige gedachten - Frieda van der Loos-Boudesteijn

Gewichtige gedachten

in zes weken een lichter, gezonder mindful leven 

Auteur: Frieda van der Loos-Boudesteijn, Sophie van Bragt

Nederlands - eBook (EPUB)

146 pagina's  |  Have, Ten  |  juli 2016

Deel dit artikel


Direct te downloaden

Prijs: € 9,99

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

ANDERE VARIANTEN:

Gewichtige gedachten | Frieda van der Loos-Boudesteijn

Nederlands - Paperback | augustus 2016

Prijs: € 14,99

BESCHRIJVING

‘Gewichtige gedachten’ van Sophie van Bragt en Frieda van der Loos-Boudesteijn is een prachtige werkboek dat voorgoed verandering brengt in de negatieve spiraal van (te veel) eten en diėten. Mindfulness en positieve psychologie vormen de basis van dit boek: in zes weken word je je bewuster van je gedachten en emoties en de invloed daarvan op je eetpatroon. Het werkboek geeft iedere dag een korte opdracht die inspireert en activeert tot een mindful, gezond leven, met een beter gewicht en meer zelfcompassie als resultaat.
Voor iedere vrouw die wil afvallen, maar die niet langer wil diėten.

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Frieda van der Loos-BoudesteijnSophie van Bragt
Soort boek eBook, 146 pagina's
Bestandstype EPUB
Uitgever Have, Ten , Verschijningsjaar: 2016
ISBN-13 9789025905460
ISBN-10 9025905463
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam & geest  >  Psychologie
Studieboeken  >  Psychologie
Lichaam en geest  >  Psychologie
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...