• Home
  • / Eet Q - Susan Albers

Eet Q

Gebruik de kracht van emotionele intelligentie om af te vallen 

Auteur: Susan Albers

Nederlands - eBook (EPUB)

Have, Ten  |  oktober 2014

Deel dit artikel


Direct te downloaden

Prijs: € 11,99

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

ANDERE VARIANTEN:

Prijs: € 20,99

BESCHRIJVING

'Eet Q' van psycholoog Susan Albers is de gids voor een gezonde en verstandige manier van eten. 'Als ik weet hoe ik goed moet eten, waarom lukt me dat dan niet?' Een herkenbare vraag voor ieder die gezonder wil eten, alleen geven de meeste dieetboeken er geen antwoord op. Psycholoog Susan Albers, bekend van haar boeken over mindfulness en eten, biedt met 'Eet Q' uitkomst. Niet diten is de oplossing, maar in contact komen met je gevoelsleven is de oplossing voor een blijvend resultaat. Ze legt uit hoe emoties je eetpatroon bepalen en leert je slimme keuzes maken die goed zijn voor je gewicht. Na het lezen van 'Eet Q' hoef je nooit meer een dieet te volgen. Je relatie met jezelf n met anderen verbetert, je krijgt meer zelfvertrouwen en je hebt je gewicht voortaan zelf in de hand. 'Dit boek helpt lezers te begrijpen waarom ze eten wat ze eten.'- Lilian Cheung, Harvard School of Public Health

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Susan Albers
Soort boek eBook
Bestandstype EPUB
Uitgever Have, Ten , Verschijningsjaar: 2014
ISBN-13 9789025903091
ISBN-10 9025903096
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam & geest  >  Psychologie
Studieboeken  >  Psychologie
Lichaam en geest  >  Psychologie
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...