• Home
  • / Mindful eten - Susan Albers

Mindful eten

stop met gedachteloos eten en leer weer genieten 

Auteur: Susan Albers

Nederlands - Paperback

224 pagina's  |  Have, Ten  |  juli 2013

Deel dit artikel


3 tot 5 dagen

Prijs: € 18,50

Bezorgkosten: € 1,99

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

ANDERE VARIANTEN:

Mindful eten | Susan Albers

Nederlands - eBook | oktober 2012

Prijs: € 9,99

Mindful eten | Susan Albers

Nederlands - eBook | juli 2013

Prijs: € 9,99

BESCHRIJVING

Hoe zou het zijn om je eten écht te proeven? Niet steeds je ‘lekkere trek’ verdrijven met een chocoladereep, of je stress wegeten met een zak chips. Het wordt tijd te leren genieten van eten dat goed voor je is en je voldoening geeft. Veel mensen hebben al kennisgemaakt met mindful eten, en geleerd om te stoppen als ze verzadigd zijn. Deze tweede, herziene editie van Mindful eten is uitgebreid met antwoorden op vragen van lezers, een nieuw gedeelte over ‘mindless’ eten en vele oefeningen.

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Susan Albers
VertalerRonald Hermsen
Soort boek Paperback, 224 pagina's
Uitgever Have, Ten , Verschijningsjaar: 2013
ISBN-13 9789025902872
ISBN-10 9025902871
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam en geest  >  Psychologie
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...