• Home
  • / Laat je hersenen niet zitten - Erik Scherder

Laat je hersenen niet zitten

hoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt 

Auteur: Erik Scherder

Nederlands - Paperback

232 pagina's  |  Athenaeum  |  april 2017

Deel dit artikel


Op werkdagen voor 22:45 uur besteld, morgen in huis

Prijs: € 12,50

Bezorgkosten: € 1,99

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

ANDERE VARIANTEN:

Laat je hersenen niet zitten | Erik Scherder

Nederlands - Hardcover | november 2015

Prijs: € 17,99

Laat je hersenen niet zitten | Erik Scherder

Nederlands - eBook | oktober 2014

Prijs: € 9,99

BESCHRIJVING

Dat lichaamsbeweging niet alleen ons lijf maar ook ons brein in conditie houdt, blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek. Beweging baat het brein, en daarmee de gezondheid, van de wieg tot het graf. Als kinderen sporten worden ze slimmer, en wie meer beweegt verkleint de risico’s op het ontwikkelen van dementie.
Toch worden we wereldwijd steeds minder actief, steeds luier. Dit boek is een bevlogen pleidooi om weer ‘gewoon’ te gaan bewegen, om een half uurtje per dag uit die luie stoel te komen. Het beoefenen van topsport is echt niet nodig.

‘Of het nu bij televisieoptredens is of op tournee met Dick Swaab en Ard Schenk: met groot gevoel voor humor en enorm veel elan blijft Erik Scherder zijn onheilstijding verspreiden. En zo is het ook met dit boek dat van begin tot einde boeit.’ Bram Bakker in de Volkskrant

‘Dit is een boek om mee weg te lopen.’ NRC next

‘Erik Scherder schudt je wakker!’ Psychologie magazine

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Erik Scherder
Soort boek Paperback, 232 pagina's
Uitgever Athenaeum , Verschijningsjaar: 2017
ISBN-13 9789025307219
ISBN-10 9025307213
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Sport & vrije tijd  >  Algemeen
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...