• Home
  • / Drink meer koffie - Bertil Marklund

Drink meer koffie

En 9 andere tips om lang, gezond en gelukkig te leven 

Auteur: Bertil Marklund, Sophie Kuiper

Nederlands - eBook (EPUB)

78 pagina's  |  Kosmos Uitgevers  |  augustus 2018

bekijk de recensie

Deel dit artikel


Direct te downloaden

Prijs: € 9,99

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

ANDERE VARIANTEN:

Drink meer koffie | Bertil Marklund

Nederlands - Hardcover | augustus 2018

Prijs: € 15,00

BESCHRIJVING

In ‘Drink meer koffie’ beschrijft Dr. Bertil Marklund verrassende inzichten om langer, gezonder en gelukkiger te leven. ‘Drink meer koffie’ is een praktische gids vol wijsheid uit Scandinavië, dé regio op het gebied van gezond en gelukkig leven. De Zweedse arts Bertil Marklund ontkracht hierin diverse gezondheidsmythes. Zo is het drinken van koffie helemaal niet slecht voor ons – het verbetert juist de gezondheid! En een gebrek aan vitamine D eist jaarlijks meer slachtoffers dan huidkanker. Bertil Marklund legt uit op welke 10 gebieden we meer moeten focussen om ons leven te verlengen en ons geluk te vergroten.

MEDIA

RECENSIES (1)

Lekker lezen bij een kop koffie

Drink meer Koffie van de Zweedse Dr. Bertil Marklund. Het komt niet vaak voor dat ik een boek las waarin de ‘gewone’ geneeskunde gecombineerd wordt met een meer holistische kijk op de mens; we zijn niet alleen een lichaam, hebben ook een ziel en hart. In dit boekje wordt een mooie combinatie gemaakt van wetenschappelijke inzichten, gevoel en boerenverstand. Ik raad het iedereen aan te lezen en eigenlijk alle tips toe te passen. Als echte koffie-addict vind ik het fijn dat het drinken van koffie niet slecht is (ongeveer 3 tot 4 koppen per dag), woehaa … het verbetert juist de gezondheid. Vitamine D slikken is een must, als we het dan toch over moeten hebben. Maar geniet vooral van de zon. Eet genoeg van het goede, dan kan de rest geen kwaad. Balans is het sleutelwoord. Blijf onder mensen; de juiste geven je energie en laten je gezien en gewaardeerd voelen. Dat werkt weer tegen stress. En wees gul met jouw vriendelijkheid en aandacht. In een notendop … een fijn boek dat makkelijk leest en inspireert elke dag goed te beginnen en te eindigen.

DETAILS

Auteur(s)Bertil MarklundSophie Kuiper
Soort boek eBook, 78 pagina's
Bestandstype EPUB
Uitgever Kosmos Uitgevers , Verschijningsjaar: 2018
ISBN-13 9789021569147
ISBN-10 9021569140
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam & geest  >  Psychologie
Studieboeken  >  Psychologie
Lichaam en geest  >  Psychologie
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...