• Home
  • / Wat beweegt jou? - Olga Commandeur

Wat beweegt jou?

zo word je gezond en actief ouder 

Auteur: Olga Commandeur, Ruud Dirkse

Nederlands - eBook (EPUB)

Kosmos Uitgevers  |  juni 2017

Deel dit artikel


Direct te downloaden

Prijs: € 12,99

Geen bezorgkosten

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

ANDERE VARIANTEN:

Wat beweegt jou? | Olga Commandeur

Nederlands - Paperback | mei 2017

Prijs: € 25,99

BESCHRIJVING

Kom in beweging met zorginnovator Ruud Dirkse en vitaliteitscoach Olga Commandeur! Bewegen is belangrijk om gezond oud te worden: sporten, maar ook wandelen, fietsen of gewoon boodschappen doen. In Wat beweegt jou? geven Ruud en Olga eenvoudige beweegoefeningen, uitleg over voeding en motivatie en ze laten zien wat de invloed van beweging is op de meest voorkomende ouderdomskwalen. Naast dat bewegen erg gezond is, levert het ook veel plezier en een sterker sociaal netwerk. Met inspirerende ervaringsverhalen van bekende Nederlanders, onder wie Anne-Wil Blankers, Willeke Alberti, Job Cohen en Foppe de Haan.

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Olga CommandeurRuud Dirkse
Soort boek eBook
Bestandstype EPUB
Uitgever Kosmos Uitgevers , Verschijningsjaar: 2017
ISBN-13 9789021565613
ISBN-10 9021565617
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam & geest  >  Health
Lichaam en geest  >  Health
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...