• Home
  • / Minder focus, meer effect - Srini Pillay

Minder focus, meer effect

voor meer creativiteit, succes en plezier in je leven 

Auteur: Srini Pillay

Nederlands - Paperback

272 pagina's  |  Kosmos Uitgevers  |  augustus 2017

bekijk alle 7 recensies

Deel dit artikel


3 tot 5 dagen

Prijs: € 18,99

Bezorgkosten: € 1,99

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

ANDERE VARIANTEN:

Minder focus, meer effect | Srini Pillay

Nederlands - eBook | augustus 2017

Prijs: € 9,99

BESCHRIJVING

'Minder focus, meer effect' van Srini Pillay is het tegengeluid over focus en discipline. Focus is de norm. Maar door alleen te focussen raken de echt belangrijke dingen op de achtergrond. Beslissingen nemen wordt moeilijk, je vervreemdt van jezelf en anderen, en emotionele uitputting ligt op de loer. 'Minder focus, meer effect' biedt een verrassende uitweg: laat je gedachten regelmatig de vrije loop, dagdroom, rommel wat aan en laat de boel eens de boel. Dan ontstaat er ruimte voor creatieve ideeŽn, minder stress en meer oog voor anderen. **** NRC Handelsblad (augustus 2017) 'Praktisch en onmisbaar!'- Tony Crabbe Onze obsessie met focussen en resultaatgericht zijn heeft grote beperkingen. In 'Minder focus, meer effect' wordt dit glashelder beschreven. Het boek is een verademing die meer balans en vitaliteit brengt in zowel organisaties als in je persoonlijke leven. - Daniel Ofman, auteur van 'Bezieling en kwaliteit in organisaties' (meer dan 100.000 exemplaren verkocht) Onze obsessie met focussen en resultaatgericht zijn heeft grote beperkingen. In 'Minder focus, meer effect' wordt dit glashelder beschreven. Het boek is een verademing die meer balans en vitaliteit brengt in zowel organisaties als in je persoonlijke leven. - Daniel Ofman, auteur van 'Bezieling en kwaliteit in organisaties' (meer dan 100.000 exemplaren verkocht)

MEDIA

RECENSIES (7)

Erbij in het rijtje van "Spiritualiteit in deze tijd"?

Hoi allemaal, in de jaren ''70 van de vorige eeuw heb ik bewust de opkomst van de New Age meegemaakt, toen begrippen in de mode kwamen zoals: meditatie, yoga, contemplatie, samadhi, shanti, atman, paramatman, sanyasi, dharma, enz. enz. Maar tegenwoordig heet dat blijkbaar: spiritualiteit, mindfulness, ontspullen, en ikigai. En daar is dan met dit boek ook nog eens "ontfocussen" bijgekomen. De geest grijpt niet meer, maar wordt gegrepen, laat zich helemaal grijpen, zo beschreef Krishnamurti het ook. Ik ben het met de vorige recencenten eens dat dit boek wel wat wijdlopig is geschreven. De eerste 45 pagina''s alleen al gaan over waar dit boek over zal gaan, en daarna gaat het pas komen, en wanneer komt het dan in al die eindeloze herhalingen? Ik heb er wel een verklaring voor: dit boek is zelf helemaal "ontfocust" geschreven. Dus dit boek geeft wat dat betreft zelf het goede voorbeeld! Van mij mag het er dus zonder meer bij in het rijtje Spiritualiteit in deze tijd. Groetjes, Guus

Ontfocussen met Srini Pillay

Het boek “Minder focus meer effect” biedt veel wetenschappelijke onderbouwingen en literatuurverwijzingen. De vele verwijzingen zijn goed bruikbaar voor de professional maar voor de geïnteresseerde leek te veel. Zonder een goede achtergrond in de psychologie of voldoende kennis van focussen en ontfocussen is dit boek niet gemakkelijk te lezen. De tips en trucs die tussen de regels gevonden moeten worden, zijn niet heel vernieuwend en verrassend. Een korte samenvatting van elk hoofdstuk met de vergelijking tussen focussen en ontfocussen helpt de minder getrainde lezer beter door het boek heen. In het boek komen afkortingen voor die niet in een overzicht zijn opgenomen. Hierdoor is soms terugbladeren noodzakelijk. Dit boek raad ik vooral aan aan de professional dieniet murw is van wetenschappelijke onderbouwingen.

een aanrader, al is het soms even doorbijten

Een veelzijdig boek, dat zowel laat zien waarom ‘minder focus’ belangrijk is als verschillende manieren om te ontfocussen. Het is praktisch en toepasbaar, voor mij vaak herkenbaar en overtuigend, mede door de zeer uitgebreid onderbouwing met tal van (literatuur-)studies en onderzoeken. Misschien mede daardoor vond ik het wel lastig me op het boek te blijven focussen. Ik moest regelmatig stukken opnieuw lezen, omdat het niet binnen kwam, terwijl het een goed leesbaar boek is met een duidelijke en overzichtelijke indeling. Het boek riep vaak een tevreden glimlach bij me op omdat ik me er in herkende, zowel qua uitvoering, maar vooral ook qua positieve effecten van ontfocussen. Ik vond het erg leuk en interessant om te lezen hoe dat komt, hoe het te verklaren is. En het geeft mij ook een heerlijke, overtuigende, onderbouwde boost om er vooral mee door te gaan. Voor iedereen die nog niet zo ver is, is het ook een fijn en toepasbaar boek. Ook dan zal men zich er in herkennen en vandaaruit goed aan de slag kunnen met de vele mogelijkheden die aangereikt worden, daarvoor is het praktisch genoeg. Ik raad het boek aan voor iedereen, omdat ik het iedereen gun te leren minder te focussen, om zo dichter bij zichzelf komen en te merken dat het tot veel meer en vooral bevredigender resultaat leidt en men prettiger en meer ontspannen kan leven.

minder focus, meer effect

Recensie : Minder focus meer effect – Srini Pillay Het boek en de inhoud komt voor de gemiddelde lezer vrij zakelijk over. Ook de uiterlijke vormgeving getuigt hiervan. Tevens is het gebruikte lettertype en de lay out duidelijk hierop geörienteerd. Inhoudelijk leidt het niet of nauwelijks tot nieuwe gezichtspunten vanuit de positieve psychologie bezien. Focussen en ontfocussen en het oplossen van horizontale en verticale conflicten wordt zeer goed beschreven. De inhoud vereist een hoog inleesvermogen. Het omzetten van de wetenschappelijke visie van de schrijver naar het gemiddelde denkniveau is op heel wat leesmomenten vrij moeilijk en regelmatig abstract. Het boek is in organisaties beter te gebruiken, dan voor de individuele lezer.

Focus?

Srini Pillay schrijft met overtuigingskracht over een onderwerp wat hem sinds zijn studententijd heeft beziggehouden. De realiteit van onze maatschappij waarbij focussen als ‘goed’ en ontfocussen als ‘niet productief’ worden gezien, zet hij in een ander daglicht. Hij doet dit door middel van heel veel voorbeelden waarbij hij in goed leesbare en soms ook grappige scènes uiteenzet wat hij ons duidelijk wil maken. De wetenschappelijke intermezzo’s waarmee de tekst gelardeerd is spraken mij aan, maar ik kan me voorstellen dat deze niet door iedereen als belangrijk gezien worden. Er staat ontzettend veel informatie in het boek, waardoor het moeilijk is om te schiften; heb ik alles nodig? Moet ik alles onthouden en zelfs leren? De lezer die op zoek is naar een lijstje praktisch uitgewerkte tips en trucs is bij dit boek niet gebaat. Ik zou het boek voornamelijk aanraden aan mensen die al erg thuis zijn in dit onderwerp of een ontzettend breed overzicht van informatiebronnen zoeken; er wordt verwezen naar ruim 350 wetenschappelijke artikelen, boeken, websites en uitwerkingen van congressen.

Eye-opener

Srini Pillay heeft een heel interessant boek geschreven waar ik veel aan ga hebben. Veel mensen (waaronder ikzelf) gaan er vanuit dat het altijd belangrijk is om continu gefocust te zijn op dat waar je mee bezig bent. Srini legt uit dat ontfocussen eigenlijk nog veel belangrijker is. Even je aandacht richten op andere zaken zorgt vaak voor uiteindelijk betere resultaten van hetgeen waar je eigenlijk mee bezig was. Dus leg hetgeen waar je mee bezig was opzij en ga even wandelen, breien of een sudoku maken. Het boek bevat soms pittige wetenschappelijke termen maar de schrijfstijl is prettig. Er worden veel daarnaast veel wetenschappelijke studies aangehaald en ook verwijst de schrijver naar al dan niet bekende personen die dit in hun dagelijks leven toepassen/toepasten; Steve Jobs is een goed voorbeeld. Ik ga zeker aan de slag met een aantal punten die in dit boek genoemd worden en ik kan het iedereen die veel "in zijn hoofd zit of altijd maar "aan staat" " aanraden!

Minder is meer?

Dit boek zou beter tot zijn recht komen als het verdeeld zou zijn over meerdere boeken. Ik krijg de indruk dat Pillay de lezer wil overtuigen van het belang van ontfocussen door een te grote hoeveelheid bewijzen en uitleg. De uitleg en voorbeelden zijn vaak niet duidelijk uitgeschreven waardoor het eerder vragen oproept dan een gevoel ermee aan de slag te kunnen. Sommige delen zijn bruikbaar zoals de puur praktische suggesties zoals het belang van het nemen van ''powerbreaks'' of dat het ondernemen van nieuwe activiteiten mentaal gezond is. Dit soort informatie heb ik niet als vernieuwend ervaren en is in het boek min of meer ‘verborgen’ tussen de lange uitleg over de diverse uitleggen over het belang van ontfocussen. Ik zou het boek alleen aanraden aan professionals die het kunnen gebruiken in hun dagelijkse praktijk.

DETAILS

Auteur(s)Srini Pillay
Soort boek Paperback, 272 pagina's
Uitgever Kosmos Uitgevers , Verschijningsjaar: 2017
ISBN-13 9789021565408
ISBN-10 9021565404
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam en geest  >  Psychologie
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...