Het 17 dagendieet

BESCHRIJVING

Snel en gezond afvallen met de nieuwste dieettrend uit de Verenigde Staten! 

Met weekplanners, menutips en recepten
Eenvoudig, gezond, lekker en met blijvend resultaat
Voorkomt diabetes type II en PMS

Het lijkt zo gemakkelijk: minder suiker, meer groenten en fruit, en afvallen gaat vanzelf. Waarom worstelen er dan toch zoveel mensen met hun gewicht om vervolgens weer te vervallen in hun oude eetpatroon?

Het 17-dagendieet is afwisselend en sluit geen voedingsmiddelen uit, waardoor het gemakkelijk vol te houden is. Het metabolisme krijgt geen kans te wennen, want na zeventien dagen volgt een andere cyclus en zijn de eerste resultaten bereikt. Deze bestseller is geschreven door een arts uit Amerika.

DR. MICHAEL M O R E N O , beter bekend als Dr. Mike, heeft een huisartsenpraktijk in San Diego en is initiatiefnemer van Walk with your Doc. Hij past zelf gezonde gewoontes toe op het gebied van eten en bewegen in zijn dagelijkse leven, en is ervan overtuigd dat iedereen dat zou moeten en kunnen doen.

RECENSIES (0)

DETAILS

JE VINDT DIT BOEK IN:

BOEKEN DIE JE EERDER BEKEKEN HEBT

 

Calorieëntabel
Nicoline Duinker-Joustra

€ 9,95

 

The Naked chef
Jamie Oliver

€ 19,95

 

Mandela over leven, liefde en leiderschap
Richard Stengel

€ 12,50