• Home
  • / Altijd mindfulmama - Iris Bouwman

Altijd mindfulmama

praktische mindfulness voor iedere situatie 

Auteur: Iris Bouwman

Nederlands - Paperback

128 pagina's  |  Spectrum  |  februari 2014

Deel dit artikel


3 tot 5 dagen

Prijs: € 15,99

Bezorgkosten: € 1,99

In winkelwagen Toevoegen verlanglijstje

ANDERE VARIANTEN:

Altijd mindfulmama | Iris Bouwman

Nederlands - eBook | november 2011

Prijs: € 11,99

BESCHRIJVING

Als moeder verlang je naar rust, kalmte en overzicht op het moment dat de dagelijkse hectiek op het hoogtepunt is. De principes van mindfulness ken je, maar je holt nog steeds achter de kinderen aan, schreeuwt als ze niet luisteren en aan opvoeden kom je al helemaal niet toe. In tegenstelling tot andere mindfulnessboeken, die veelal wegblijven van praktische toepassingen voor het leven van moeders, toont dit boek je hoe je met behulp van drie simpele stappen iedere situatie met je kinderen mindful kunt benaderen. Zo leer je om zelf rustig te blijven, en toch te doen wat nodig is in ieder moment. Iris Bouwman is auteur, moeder en ervaringsdeskundige op het gebied van mindfulness. Ze verzorgt onder andere workshops over mindfulness voor moeders en schreef het boek Mindfulmama. Zie voor meer informatie, tips en advies www.mindfulmama.nl

MEDIA

DETAILS

Auteur(s)Iris Bouwman
Soort boek Paperback, 128 pagina's
Uitgever Spectrum , Verschijningsjaar: 2014
ISBN-13 9789000339792
ISBN-10 9000339790
Taal Nederlands

JE VINDT DIT BOEK IN:

Categorieën Lichaam en geest  >  Psychologie
De vier beloften van AKO:


1. Niet goed, geld terug

2. Bezorging waar jij dat wilt: thuis, op werk of in een filiaal

3. Veilig betalen met onder andere:
   

4. Snelle bezorging:



Vragen?
Neem contact met ons op!
Geen artikel  € 0,00
Laden...